任敏，1999年12月17日出生于湖南省，就读于中央戏剧学院表演系。
2018年，出演了个人首部电影《悲伤逆流成河》，在片中饰演易遥，这部由任敏首次担任女主角的影片获得了超高的票房，最终收获了3.57亿元票房；同年12月，出演了古代传奇剧《清平乐》，在剧中饰演赵徽柔；随后，还受邀出席了嘉人中国风庆典活动。
2019年，主演的电影《悲伤逆流成河》入围第二十六届北京大学生电影节主竞赛单元，而任敏也凭借该片获得最佳新人提名；同年6月，电影《749局》正式公布主创，任敏在剧中饰演了烟烟一角；9月，主演青春成长剧《你好，昨天》，在剧中饰演谭心；同年10月，参与录制国内首档导演选角真人秀《演员请就位》，在舞台上和郭俊辰、董力合作出演了《悲伤逆流成河》片段。
