桃胶美容有科学依据吗
1、桃胶是桃树皮中分泌出来的树脂，近年来备受吹捧，被誉为是“平民燕窝”。桃胶主要成分是半乳糖、鼠李糖、α-葡萄糖醛酸，有清血降脂、缓解压力、润肠道等功效。
2、但是，桃胶由于含高纤、高蛋白质，所以消化能力较弱的人士，如长者、小孩等，不宜进食过量，否则会容易导致胃部不适。
3、而摄取过多蛋白质会对肾脏造成负担，因此患有肾病人士更加要注意。另外，桃胶为滋阴之物，因此虚寒体质者、孕妇、女士月经期间都不建议食用。
4、最后，桃胶仅具有植物性蛋白质，并无有利于皮肤的骨胶原蛋白，所以桃胶没有美容的功效，想吃桃胶来美容的朋友可能要失望了。
